preload

Co lubimy w lotach długodystansowych najbardziej? Koniec podróży i wyjście z samolotu na drugim końcu świata.

Siedmiogodzinny lot do Nowego Jorku czy najdłuższy lot na świecie z Auckland do Doha (ponad 18 godzin i 14 tys. km) – przed tak długa podróżą dobrze jest przygotować sobie plan. Zapoznaj się z naszymi wskazówkami, które pomogą Ci przeżyć długi lot, a następnie znajdź bilety na KAYAK.pl.

1. Zresetuj swój zegar biologiczny jeszcze przed odlotem

Dokądkolwiek się wybierasz, lot będzie o wiele łatwiejszy, jeśli wcześniej zaczniesz dostosowywać swój zegar biologiczny do strefy czasowej miejsca docelowego. Może to oznaczać chodzenie spać później lub wstawanie wcześniej kilka dni przed wylotem. Linie lotnicze na rejsach długodystansowych zazwyczaj dopasowują oświetlenie i czas posiłków do miejsca docelowego, więc warto zacząć przygotowywać swoje ciało z wyprzedzeniem.

2. Spakuj do bagażu podręcznego przybory higieniczne, które przejdą kontrolę bezpieczeństwa

Do bagażu podręcznego możesz spakować produkty travel-size (poniżej 100 ml) – mogą to być płyn do płukania ust, szczoteczka do zębów, płyn do dezynfekcji rąk, dezodorant czy wilgotne chusteczki. Te produkty to najlepszy sposób na odświeżenie się podczas długiego lotu. Na pokładzie samolotu powietrze jest suche, więc upewnij się również, że spakujesz coś nawilżającego do ciała, balsam do ust i krople do oczu.

Szukaj lotów

3. Weź ze sobą jakieś przekąski i pustą butelkę na wodę

Lot na kilka godzin „uwięzi” Cię w samolocie, więc dobrze jest zaplanować sobie ten czas. Weź ze sobą przekąski, które zaakceptują celnicy (niektóre kraje nie pozwalają na wwiezienie niepasteryzowanego nabiału lub świeżych produktów). Weź też pustą butelkę, którą napełnisz wodą, gdy tylko przejdziesz kontrolę bezpieczeństwa. Dzięki temu na lotnisku nikt nie skasuje Cię 2 euro za butelkę wody!

4. Zaplanuj sobie rozrywkę na pokładzie

Jeśli nie planujesz spać podczas lotu, dobrze jest zapewnić sobie jakieś rozrywki. W przypadku laptopa, iPada, telefonu i innych tego typu urządzeń, upewnij się, że masz naładowaną baterię lub zapasowe baterie. Możesz sprawdzić przed wylotem, czy Twoja linia lotnicza zapewnia rozrywki pokładowe, ale pamiętaj, że konsole w samolocie mogą być wadliwe lub oferować programy i filmy, które już znasz.

5. Załóż na siebie wygodne ubrania

O tym naprawdę warto pamiętać – ubierz się w coś, w czym będzie Ci wygodnie. Wiele osób myśli, że założenie eleganckich ubrań do samolotu to gwarancja przeniesienia do pierwszej klasy. Ale spójrzmy prawdzie w oczy, jest to mało prawdopodobne. Zamiast tego ubierz się tak, jakbyś planował(a) cały dzień oglądać telewizję z grupą zupełnie obcych osób. Zaufaj nam, na pewno tego nie pożałujesz.

6. Przyda Ci się wygodna poduszka pod szyję

Dobrze dobrana poduszka turystyczna zapewni parę godzin snu w trakcie lotu i uchroni przed ewentualna wizytą u fizjoterapeuty po lądowaniu. Do wyboru jest wiele rodzajów poduszek, od dmuchanych do nowatorskich, od twardych do miękkich. Ale lotnisko nie jest najlepszym miejscem, żeby się zastanawiać, którą kupić. Zaopatrz się w odpowiednią poduszkę jeszcze przed podróżą i – co najważniejsze – upewnij się, że zmieści się do Twojego bagażu podręcznego.

Szukaj lotów

7. Pamiętaj o ruchu

Jest to ważne przed, w trakcje i po locie. Krótka jogging lub sesja na siłowni przed wylotem może pomóc usnąć w trakcie lotu. A już na pokładzie samolotu zrób sobie spacer w przejściu i porozciągaj się trochę dla własnego komfortu. Dołóż do tego krótką serię ćwiczeń już po lądowaniu, aby lepiej przystosować rytm ciała do różnicy czasu.

Czujesz, że przyszedł czas, aby zarezerwować swój następny lot? Do poniższych miejsc dolecisz lotem długodystansowym, który znajdziesz na KAYAK.pl.

Tokio

Tokio
W tej ekscytującej stolicy dzieje się naprawdę wiele. Foodies mogą spróbować światowej sławy restauracji sushi i posmakować wyśmienitych potraw mistrzów kuchni w takich miejscach jak Sukiyabashi Jiro i Sushi-sho. Jako miejsce narodzin i główna siedziba Nintendo, Tokio to nieskończona różnorodność salonów gier, w których znajdziesz coś z każdej epoki. Możesz grać na konsolach z lat 80. w Super Potato lub poznać najnowsze tytuły w dzielnicy Akihabara.

Los Angeles

Bez względu na to, czy jedziesz tam na shopping, podpatrzeć swojego ulubionego aktora lub dopracować opaleniznę, Los Angeles to doskonałe miejsce przez cały rok. Są tu atrakcje związane z show biznesem, gdzie usłyszysz opowieści o życiu gwiazd, tematyczny park rozrywki Universal Studios i idealny dla dzieci Disneyland California. Miłośnicy mody tłumnie przybywają do Los Angeles dla butików, więc jeśli jesteś w nastroju, by wydać trochę gotówki, wybierz sklepy w Beverly Center lub Robertson Boulevard, gdzie odkryjesz najnowsze propozycje Chanel, Kitson, Tommy Hilfiger i innych.

Hongkong

To wyspiarskie miasto ma dosłownie wszystko: spektakularne krajobrazy, intensywne życie nocne z bogactwem rozrywek, wspaniałe sklepy i jedną z najlepszych kuchni na świecie. Niezależnie od tego, co wybierzesz, w Hongkongu znajdziesz wyrafinowaną mieszankę wschodu i zachodu, która wywodzi się z czasów wyspy jako brytyjskiej kolonii, a także z jej mandaryńskiej i kantońskiej przeszłości. Ludzie z całych Chin zadomawiają się w Hongkongu, więc spotkasz tu mieszkańców Szanghaju, Fujianu i Syczuanu, a także imigrantów z całego świata.

Uwagi: ceny bazują na najnowszych danych pochodzących z systemu KAYAK.pl, gdzie najniższe ceny są zawsze wyświetlane jako pierwsze i są niezależnie od dat opisanych w artykule. Ceny połączeń lotniczych zostały podane w złotówkach (PLN) i odnoszą się do lotów w obie strony w klasie ekonomicznej, a ceny hoteli to koszt jednego noclegu dla dwóch osób z uwzględnieniem opłat i podatków. Ceny mogą ulec zmianom, mogą się różnić lub nie być już dostępne.

O autorze

KAYAK PolskaCelem KAYAK jest pokazywanie podróżnym informacji, których potrzebują, by znaleźć odpowiednie loty, hotele, samochody na wynajem i pakiety wakacyjne, a także ułatwianie każdemu, niezależnie od miejsca, odkrywania świata. Te doświadczenia zaczynają się tutaj - Twoja dzienna dawka inspiracji, porad i wskazówek na temat zrównoważonych podróży i dużo więcej. Obserwuj nas na Instagramie, by uzyskać jeszcze więcej inspiracji.

Znajdź więcej artykułów